Dr. Tirta pribadi dokter yang mana dikenal luas sebagai edukator kondisi tubuh dalam media sosial, terus membagikan informasi kondisi tubuh yang akurat juga mudah dipahami. Melalui akun YouTube-nya. Dr. Tirta secara bergerak mengupas berbagai mitos kemudian fakta yang dimaksud rutin beredar pada masyarakat, khususnya yang mana terkait dengan kesehatan.
Dalam salah satu kontennya, Dr. Tirta mengupas beberapa mitos populer yang digunakan rutin menjadi perbincangan, mulai dari gula aren vs gula putih hingga cacingan pada orang dewasa. Misalnya, sejumlah yang digunakan percaya bahwa gula aren tambahan sehat daripada gula putih. Namun, Dr. Tirta menjelaskan bahwa belum ada data pasti yang digunakan mengupayakan klaim tersebut. Keduanya dapat menjadi sumber energi cepat, teristimewa di aktivitas fisik berat konsumsi berlebihan dari keduanya harus dihindari.
Dr. Tirta juga meluruskan kesalahpahaman tentang skoliosis, sebuah kelainan pada tulang belakang. Meskipun olahraga dapat membantu menghurangi dampak buruk skoliosis, olahraga tak dapat menyembuhkan kondisi yang disebutkan kemudian ini penting untuk dipahami oleh masyarakat.
Mitos lain yang mana dibahas adalah seputar cuci muka juga jerawat. Dr. Tirta menegaskan bahwa jerawat bukanlah disebabkan oleh mencuci muka pada waktu panas atau berkeringat. Penyebab utama jerawat adalah penumpukan sel dermis meninggal juga bakteri, sehingga menjaga kebersihan epidermis dengan hasil yang sesuai sangat penting.
Selain itu, Dr. Tirta juga mengupas tentang bau badan, bayam air dan juga asam urat, dan juga mitos mengenai donor darah yang dianggap mampu meninggikan berat badan. Dengan penjelasan yang mana mudah dipahami, Dr. Tirta berharap publik dapat memilah informasi dengan lebih tinggi bijak juga tiada mudah termakan oleh mitos yang belum tentu benar. Untuk kalian yang ingin mendapatkan informasi kondisi tubuh lainnya, segera kunjungi akun YouTube @TirtaPengPengPeng. Di sana, kalian akan menemukan berbagai konten edukatif yang mana akan membantu kalian memahami fakta kebugaran dengan tambahan baik.
